Метка питание
Кинза — одно из самых популярных пряно-зеленых растений в кулинарии. Она используется в блюдах многих кухонь мира и обладает множеством полезных свойств для здоровья.
Некоторые вполне привычные продукты плохо влияют на поджелудочную железу и приводят к сахарному диабету, панкреатиту и другим заболеваниям.
Современный ритм жизни зачастую приводит к привычкам, которые ухудшают наше здоровье. В погоне за временем, человек часто отказывается от завтрака, что имеет целый ряд негативных последствий.
Клетчатка играет довольно важную роль в жизнедеятельности организма. Ее употребление способствует снижению веса и очистки организма от шлаков. Поэтому в рационе каждого человека должно быть достаточное количество клетчатки.
Проблемы с пищеварением являются одними из самых распространенных проблем со здоровьем и могут значительно осложнить повседневную жизнь.
Спирулина — это натуральный продукт для поддержания жизненного тонуса, иммунной системы и нормального веса тела. Ее прием укрепляет иммунитет, поддерживает здоровое и сбалансированное питание, помогает чувствовать себя более свежим и повышает жизненный тонус.
Минеральная вода, это не обычная газировка, как привыкли считать многие потребители. Она насыщена полезными микроэлементами, которые необходимы организму. Она может быть как газированной, так и без газа. Качественная минералка не только утоляет жажду, но и благотворно влияет на здоровье.
Суши — это традиционное японское блюдо с более чем тысячелетней историей и традициями, которое является наиболее узнаваемым признаком японской кухни в других странах.
Древним знахарям и ученым было известно, что доза одного и того же вещества может быть как лекарством, так и ядом, если его использовать слишком много. Это в большой степени касается всем привычных пряностей.
Когда мы по утрам готовим себе завтрак, то исходим из принципа полезности пищи, ее сытности и скорости приготовления. Но далеко не все продукты, употребляемые поутру, могут принести пользу. Что можно есть натощак, а что нет?