Category
Здоровье
С каждым годом количество людей с избыточным весом все растет. Это вызывает обеспокоенность у врачей и ученых. Причин появления лишнего веса существует несколько, однако наиболее распространенной из них является банальное переедание.
Клетчатка представляет собой пищевые волокна, которые играют важную роль в пищеварении. Несмотря на то, что клетчатка не снабжает организм энергией, она важна в работе пищеварительной системы.
Во время приготовления люди часто решают очистить фрукты и овощи от кожуры. Принято считать, что кожура содержит наибольшую долю пестицидов и подобных веществ.
У бабушек есть решение любой проблемы со здоровьем. Многие из их советов чрезвычайно полезны, без сомнения. Однако с годами в наш мозг вкралась мудрость, которая не совсем верна.
Сегодня спортивные клубы предлагают большой выбор групповых направлений фитнеса. И это неспроста.
От заболеваний сердечно-сосудистой системы погибает наибольшее количество людей. Среди этих заболеваний особую опасность несет сердечная недостаточность, которая может стать основной причиной развития острых состояний и летального исхода.
Многие люди для укрепления здоровья занимаются бегом. Однако с приходом холодов многие из них предпочитают сменить пробежки по улице на беговую дорожку.
Беспричинный страх, затруднённое дыхание и боль в груди — это ещё не все симптомы панической атаки. Она может застать врасплох, и многие люди оказываются к ней не готовы.
Камни в почках могут образоваться практически у каждого человека. Если вовремя не предпринять меры, то они начнут «выходить», вызывая у человека крайне неприятные ощущения и резкую боль.
Коронавирусной инфекции, безусловно, стоит бояться — этот страх защищает людей, мотивируя их избегать возможностей заражения и заботиться о здоровье друг друга.