Factinteres

Интернет-журнал

Category

Здоровье

5 признаков язвы желудка

Язва желудка встречается у многих людей. Причин возникновения этого заболевания достаточно много, но чаще всего оно появляется из-за приема продуктов и лекарств, которые разрушают слизистую оболочку желудка.

Что делать, если не можешь заснуть: 7 способов

Наверняка вам знакомо состояние, когда вы лежите в постели и не можете заснуть. Реже такое случается после пробуждения ночью. Знакомо такое состояние?

4 доказанные связи между настроением и питанием

Все процессы в организме человека связаны между собой. Существует несколько связей нашего настроения с тем, что мы едим. Зная их, мы можем контролировать свое настроение.

5 типов головной боли и как с ними бороться

От головной боли никто не защищен. Она может возникнуть в самый неподходящий момент и испортить весь день.

Как снизить риск раковых заболеваний: 8 советов

В последние годы о раковых заболеваниях говорят все чаще и чаще. Это опасное заболевание вселило в людей настоящий страх, побороть который порой достаточно сложно.

7 натуральных ноотропов с доказанной эффективностью

Многие из нас хотят получить заряд бодрости, который поможет достичь некоторых целей. Существует немало натуральных ноотропов, которые могли бы помочь в этом вопросе.

4 причины вздремнуть прямо сейчас

Многие из нас хотели бы вздремнуть. Особенно, если их ночной сон не был идеальным и продолжительным. Однако многие попросту не делают этого, боясь потерять дневное время.

4 преимущества прививки от гриппа, помимо защиты от гриппа

Ежегодно миллионы людей прививаются от гриппа. В первую очередь это делается для защиты от гриппа и возможных осложнений от него.

10 способов заставить себя заниматься спортом

Даже небольшая физическая нагрузка полезна для здоровья, главное – заниматься постоянно. Психологические преимущества проявляются раньше, чем физические улучшения, поэтому если ваша цель сочетать удовольствие и пользу, поддерживайте мотивацию.

5 необычных способов защититься от простуды и гриппа

Осень — самый популярный период года для простуды и гриппа. Поэтому важно уметь противостоять этим недугам. Лучше всего предотвратить простуду, чем потом ее лечить.

©2016 - 2019 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу