Архивы привычки | Factinteres

Интернет-журнал

Метка привычки

Доброе утро: 7 вещей, которые нужно сделать перед сном

Утро — это начало нового дня, новых возможностей и новых достижений. Но как часто мы просыпаемся с хорошим настроением, полными сил и энергии? К сожалению, для многих из нас утро ассоциируется с будильником, сонливостью, суетой и стрессом.

7 «экономных» привычек, которые не экономят ваши деньги

Экономия денег всегда актуальна, но некоторые привычки, казалось бы, направленные на экономию средств, на самом деле могут оказаться неэффективными.

5 способов повысить свою умственную работоспособность

Рано или поздно каждый человек эмоционально выгорает. Зачастую это связано с тем, что человек занимается одним и тем же занятием довольно долгое время. Мозг попросту устает от рутины, что и приводит к таким последствиям.

10 способов снизить риск развития сердечной недостаточности

От заболеваний сердечно-сосудистой системы погибает наибольшее количество людей. Среди этих заболеваний особую опасность несет сердечная недостаточность, которая может стать основной причиной развития острых состояний и летального исхода.

6 простых способов очистить организм от токсинов

Современному человеку достаточно просто загрязнить свой организм токсинами. Эти вредные вещества содержатся в воздухе, пище и предметах, которыми мы пользуемся.

7 повседневных привычек, которые могут нарушить ваш слух

Занимаясь повседневными вещами многие из нас не обращают внимание на влияние этих вещей на наше здоровье. Чаще всего от негативного влияния привычек страдает наш слух.

5 способов побороть свои вредные привычки

Многие не знают, что гордость, застенчивость или легкомыслие являются такими же вредными привычками, как и перфекционизм или курение.

10 продуктов, которые помогут в борьбе с курением

Ни для кого не секрет, что никотин вредит нашему организму. Однако для многих людей это не является причиной для отказа от него. Тем, кто все же решаются на этот шаг, приходится нелегко, т.к. отучить организм от воздействия никотина весьма сложно.

10 вещей, которые вредят вашим зубам

Для здоровья зубов недостаточно чистить их 2 раза в день и периодически посещать стоматолога. Существует ряд привычек, которые вредят зубам.

2018-2022 © ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ — Вверх ↑