Легко ли вам заводить друзей? Почему у некоторых много приятелей, а другие остаются одинокими? В чем причина – в застенчивости, нехватке времени или страхе быть отвернутым?

В результате масштабного исследования, проведенного европейскими психологами, выявлено шесть основных причин, мешающих нам заводить друзей.

Недостаток доверия

Самая распространенная причина, которую называли 37% опрошенных, причем женщины гораздо чаще, чем мужчины. Проверьте, согласны ли вы с этими утверждениями:

  • Я осторожный человек.
  • Я недоверчив по характеру.
  • Когда кто-то пытается подружиться со мной, я думаю, что у него свой корыстный интерес.
  • Доверчивость дорого обошлась мне в прошлом.
  • Я очень избирателен в общении.

Нехватка времени

Следующая по частоте причина — ее назвали 29% опрошенных, среди которых преобладали люди среднего возраста. Они согласились со следующими утверждениями:

  • Я посвящаю все время семье, поэтому друзья отошли на второй план.
  • Я много работаю и у меня не остается времени на общение.

Интроверсия

Интровертами назвали себя 23% участников исследования. Они согласились со следующими утверждениями:

  • Я смущаюсь, знакомясь с новыми людьми.
  • Мне трудно заговорить с незнакомцем.
  • Я застенчивый и закрытый человек.
  • Я ожидаю, что кто-то другой сделает первый шаг

Завышенные ожидания

Еще одна популярная причина – ее назвали 16% опрошенных:

  • Я придирчиво оцениваю тех, кто меня окружает, но мало кто подходит на роль потенциального друга.
  • Я далеко не всем предоставляю возможность стать моим другом.
  • Мне трудно найти людей, с которыми у меня были бы общие интересы.

Страх отвержения

Страх быть отвергнутым, больше характерный для молодых людей, мешает 10% опрошенных заводить друзей:

  • Я все время размышляю, что другие думают обо мне, и это заставляет меня нервничать.
  • Я боюсь отказа.
  • Не думаю, что произвожу хорошее впечатление.
  • Мне кажется, что другие меня осуждают.
  • Я беспокоюсь, что новый коллектив меня не примет.
  • Я не уверен в себе.

Прагматические причины

Причины, связанные с внешними обстоятельствами, например, состоянием здоровья, оказались наименее распространенным препятствием для дружбы. Их упомянули только 2% опрошенных.

Безусловно, одиночество не всегда вызвано трудностями в приобретении друзей, но это одна из причин, которая влияет на качество нашей жизни.

Понравился материал - расскажи друзьям!