Tag
самосовершенство
Каждый из нас периодически сталкивается со стрессовыми ситуациями. Иногда это может перерасти в хронический стресс, который негативно влияет на наше здоровье.
Вы пробовали медитировать, но вам показалось трудным сидеть неподвижно больше 20 минут? Или вы бросили это занятие в пользу других неотложных дел?
Что больше всего раздражает вас на работе? Обычно это мелочи, которые называют «фоновыми стрессорами»: чей-то резкий голос или визгливый смех, коллега с привычкой перебивать в самый неподходящий момент
Каждый из нас окружен определенным кругом людей, которые так или иначе влияют на нашу жизнь. Среди этих людей есть полезные люди, к мнению которых хочется прислушаться. Однако есть и те, кто всячески отравляет нашу жизнь.
Вы отказались от сигарет? Что ж, это мудрое решение, однако стоит отметить, что ущерб, нанесенный организму, не исчезнет за один день. Чтобы очистить организм от токсинов, стоит обратить внимание на ряд продуктов.
Для многих людей карьерная лестница представляет нечто самое важное. Иногда на карьеру человека влияют не столько достижения, сколько привычки.
Проблема ожирения населения остро стоит во всем мире. Лишний вес приводит к различным заболеваниям, которые могут привести даже к летальному исходу.
Обучение чему-то новому никогда еще не приносило вреда. Новые знания и навыки делают человека наиболее развитым и интересным для окружающих. Однако многие люди не хотят обучаться чему-то новому, делая свою жизнь скучной и ограниченной.
Поступки начинаются с намерений. Чтобы стать здоровым и счастливым, измените образ мыслей.
Многие люди считают, что как только они закончили университет, то процесс обучения можно прекращать. Однако придерживаться такой логики ни в коем случае нельзя.