Tag
самосовершенство
Витамин B12 отвечает за производство энергии в клетках и поддержание правильного обмена веществ. Вместе с фолиевой кислотой и витамином В6 способствует расщеплению гомоцистеина, высокий уровень которого является фактором развития атеросклеротических заболеваний
Холестерин — коварная вещь. Сгустки могут образоваться из-за повышенной вязкости крови. Они способны накапливаться в сосудах (на их стенках) — это мешает циркуляции крови.
Иммунная система похожа на невидимый щит, который защищает организм от вирусов, бактерий или токсинов, с которыми контактирует тело.
Набор веса у женщин происходит не только в том случае, если они много едят. Малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок также приводят к лишним килограммам.
Бывают момент, когда просто не охота жить. Смерть близких, финансовый крах, болезнь, увольнение с любимой работы… От частых несчастий, которые сыплются на голову подобно снегу, даже самые стойкие люди способны сломаться и впасть в депрессию.
Слово «голодание» со временем было заменено модным слово «детокс», то есть «очищение». Но смысл слова далек от его реального значения – оно нередко имеет негативный оттенок.
Для многих вечернее пиво или бокал вина – это часть повседневной жизни. Выпивка в компании также привычное явление. Если кто-то отказывается, на него смотрят косо.
Интеллект, красивая речь, умение грамотно выражать мысли — все это зависит от наполненности и разнообразия словарного запаса.
Рабочий день окончен, и вы ощущаете себя выжатым лимоном? Стоило потоптаться час-другой у плиты, и тело просит об отдыхе?
Всем людям знакомо ощущение страха. Некоторые покорно принимают его и живут, стараясь всячески избегать пугающих объектов и ситуаций. Другие пытаются с ним бороться.