Factinteres

Интернет-журнал

Tag

Психология

5 типов людей, которые ухудшают вашу жизнь

На первый взгляд некоторые люди могут показаться вполне приятными и доброжелательными. Однако под такой иллюзией может скрываться крайне негативные люди, от которых нужно держаться подальше.

10 продуктов против депрессии

Причин для возникновения депрессии достаточно много. Одной из самых главных из них является питание. Дело в том, что неправильное питание ухудшает выработку серотонина и эндорфина, что и приводит к проявлению депрессии.

7 симптомов хронической усталости

Чувство усталости присуще любому человеку. Однако иногда усталость может настигнуть практически сразу после пробуждения. Такое состояние называется хронической усталостью.

8 причин начать медитировать

Современный человек постоянно находится в состоянии стресса и усталости. Однако с этим нужно бороться. Наиболее эффективным способом это сделать является медитация.

Семейные отношения и помощь психолога

Трудностей, с которыми могут столкнуться малыши, существует огромное множество. В одних ситуациях родители могут корректировать условия жизни и поведения.

5 ситуаций, когда не нужно извиняться

Часто можно встретить человека который постоянно за что-то извиняется. Будь-то обращение к постороннему человеку или просьба о помощи. Однако чаще всего слово «Извините» попросту не нужно в той или иной ситуации.

4 способа вернуть продуктивное настроение

Каждый человек сталкивался с такой ситуацией, когда придя на работу нет сил ни на какую работу, хотя особо ничего и не делал. Казалось бы, сил полно, но сделать даже самую простую работу невероятно сложно. Что делать в такой ситуации?

7 способов борьбы с выгоранием

Усердная работа и постоянное напряжение рано или поздно приводят к эмоциональному выгоранию. Чтобы этого не допустить, нужно знать предотвратить эмоциональное выгорание.

9 способов вернуть вдохновение

Отсутствие вдохновения может возникнуть у каждого человека. Поэтому очень важно уметь возвращать вдохновение в нужное русло.

8 явных признаков депрессии

Каждый человек на планете испытывал чувство глубокой апатии и расстройства. Если не принять меры, то такое состояние может трансформироваться в депрессию, от которой избавиться порой достаточно сложно.

©2016 - 2019 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу