Factinteres

Интернет-журнал

Tag

Психология

5 причин, почему вы покупаете ненужные вещи

Каждый из нас посещает различные магазины и совершает в них покупки. Зачастую все эти покупки дополняются ненужными вещами, которые мы приобретаем по разным причинам.

5 вещей, которые вас разрушают

Нездоровые привычки могут на первый взгляд не причинять вреда. Однако все из них так или иначе вас разрушают. Поэтому важно вовремя распознать такие привычки и попытаться от них избавиться.

Как превратить провал в успех за 5 шагов?

Каждый человек сталкивался с провалами. Некоторых это приободряет для достижения целей, другие же готовы опустить руки и ничего больше не предпринимать.

10 способов уничтожить успех своими руками

Неудача может восприниматься как катастрофа, а может стать стимулом, чтобы встать и продолжать идти. Как мы сами лишаем себя шансов преуспеть?

Как сделать миссию выполнимой: 5 советов

Иногда новые задачи запугивают нас и мы отказываемся от интересного, но сложного дела. Однако такое поведение нельзя ассоциировать с уверенным и сильным человеком. Поэтому нужно делать любые задачи выполнимыми.

5 способов побороть свои вредные привычки

Многие не знают, что гордость, застенчивость или легкомыслие являются такими же вредными привычками, как и перфекционизм или курение.

5 последствий хронического стресса

Каждый из нас периодически сталкивается со стрессовыми ситуациями. Иногда это может перерасти в хронический стресс, который негативно влияет на наше здоровье.

10 легких способов начать медитировать

Вы пробовали медитировать, но вам показалось трудным сидеть неподвижно больше 20 минут? Или вы бросили это занятие в пользу других неотложных дел?

Как перестать раздражаться из-за пустяков?

Что больше всего раздражает вас на работе? Обычно это мелочи, которые называют «фоновыми стрессорами»: чей-то резкий голос или визгливый смех, коллега с привычкой перебивать в самый неподходящий момент

5 способов перестать себя жалеть

Каждый человек сталкивается с ощущением жалости к себе. Это состояние тяжело назвать полезным, ведь оно снижает нашу мотивацию и портит настроение. Поэтому важно уметь противостоять такому состоянию.

©2016 - 2019 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу