Каждый человек сталкивался с провалами. Некоторых это приободряет для достижения целей, другие же готовы опустить руки и ничего больше не предпринимать. Как превратить провалв в успех? Попытаемся ответить на этот вопрос в 5 шагах.

Шаг 1. Признайте, что вы новичок

Вы можете считать себя профессионалом в чем-то одном, например, досконально разбираться в налоговом законодательстве или умело водить машину, но вы новичок в деле, которому только учитесь. Не пытайтесь казаться мудрым и многоопытным. Обратитесь за помощью: «Я здесь новый человек. Пожалуйста, посоветуйте, с чего начать». Задавая вопросы, вы быстрее освоитесь, чем если будете молчать и притворяться, что все знаете.

Шаг 2. Воспринимайте критику как подарок

Опытные писатели приглашают редакторов, чтобы они нашли все скучные и неясные места в тексте. Это помогает сделать произведение увлекательным и интересным.

Критика может быть неприятной, но в конечном счете она делает вас лучше, особенно когда исходит от людей, чье мнение вы цените, а не интернет-троллей. Выслушайте критические замечания непредвзято, не начиная защищаться. Рассматривайте критику как инструмент, которые поможет вам стать лучше, а не отражение вашей ценности как личности.

Шаг 3. Перфекционизм не делает вас лучше, а заставляет топтаться на месте

Быть человеком – значит ошибаться. А дискомфорт, который вы при этом испытываете, плата за то, что вам повезло родиться человеком. Перфекционизм как ожидание, что вы будете все делать безупречно, иррационален. Страх совершить ошибку заставляет вас топтаться на месте. А вы еще со школы помните, что сочинение, которое вы написали с ошибками лучше, чем пустой лист.

Если вы не допускаете ошибок, у вас не появится возможности учиться на них. Не позволяйте эмоциям управлять вами. Дело не в том, что вы чувствуете, а в том, что вы делаете. Вы можете испытывать страх, но не поддаваться ему. Признайте свои опасения, а затем делайте то, что должны.


В большинстве случаев лучше сделать «достаточно хороший» выбор, чем тратить время и силы на поиск идеального. Проще не кружить часами вокруг торгового центра, чтобы занять лучшее место на парковке возле входа, а сэкономить время, просто дойдя до машины пешком.

Шаг 4. Не ожидайте от себя мгновенной и блестящей реакции

Вы не робот и вам иногда нужно время, чтобы собраться с мыслями. Если вопрос, который вам задают, не требует мгновенного ответа (например, «Деньги или жизнь?»), разумно взять паузу, чтобы все обдумать.

Шаг 5. Цените маленькие победы

Постарайтесь превратить каждую неудачу или поражение в мотиватор. Когда проблема огромна, она кажется неразрешимой. Вы считаете, что нет смысла прилагать усилия, поскольку не в ваших силах что-то изменить. Чтобы не настраивать себя на поражение, уменьшите масштаб проблемы. Разбейте ее на маленькие, управляемые части и сделайте первый шаг.

Например, проблема голода на планете настолько глобальна, что вы беспомощны ее решить. Но накормив бездомного, вы меняете ситуацию, пусть только в собственном крошечном мире. Это ваша личная победа над масштабной проблемой. Чем больше маленьких побед, тем лучше вы себя чувствуете. А уверенность в себе помогает идти дальше и добиться большего.

Понравилась статья - поделитесь с друзьями