Многим людям знакомо это ощущение: на носу празднование нового года, но на душе почему-то становится тоскливо. Эта хандра может затянуться и испортить весь праздник. Откуда она берётся? В чём причины появления предновогодней тоски?

Неудовлетворённость прошедшим годом

Новый год — это праздник, заставляющий человека задуматься о том, как он провёл год прошедший. Он мысленно подводит итоги и далеко не всегда остаётся доволен ими. Такое бывает, люди не всегда могут быть продуктивными и склонны тратить много времени впустую. Осознание этого вкупе с перечислением всем случившихся неудач могут подкосить праздничное настроение.

Отсутствие положительных ожиданий от наступающего года

Не во всех людей будущий год вселяет надежду. Возможно, человек уже привык, что каждый год его планы не осуществляются, и теперь готовится только к худшему. Отсутствие позитивных мыслей насчёт наступающего года лишает человека самого главного — причины радоваться. И в итоге, пока все вокруг веселятся, он внутренне отторгает этот праздник и грустит.

Чувство одиночества

Предновогодняя тоска — в чём причины?

Принято считать, что Новый год — это праздник, когда семьи воссоединяются, а друзья развлекаются вместе. К сожалению, такой сценарий доступен не всем. В канун наступающего года одинокие люди ещё острее ощущают собственное одиночество, и праздничное окружение только сыплет им соль на рану. Поэтому такие люди привыкают ассоциировать праздник с грустью и желают, чтобы он быстрее прошёл.

Усталость

На самом деле подготовка к празднованию Нового года не такая беззаботная, как показывают по телевизору. Это суета, которая утомляет большинство людей. Это попытки всё успеть, необходимость купить подарки и большое число празднеств, на которых приходится побывать, — и не на всех из них по собственному желанию. Порой этот темп жизни выматывает настолько, что у человека не остаётся сил на позитивные эмоции и он злится, расстраивается и разочаровывается в празднике.

Несоответствие ожиданий и реальности

Серое небо, слякоть, лёд и снег, через который так трудно пробираться, — всё это утомляет и как будто высасывает позитивную энергию из человека. Завалы на работе, проблемы в семье и в собственном внутреннем мире — чего только не бывает! Вступая в противоречие с торжественным убранством города и обещаниями сказки, подобная жизнь начинает вызывать раздражение, а Новый год — тоску.

Основная причина возникновения предновогодней хандры — несовпадение реальности с фантазией. Люди привыкли, что Новый год должен казаться чудом, но жизнь не всегда на него похожа. Это и расстраивает их.

Понравилась статья - поделитесь с друзьями