Каждые две недели кто-то прыгает с моста «Золотые ворота» в Сан-Франциско. Мост «помог» свести счеты с жизнью по меньшей мере 3 тысячам человек. Это ужасающая реальность. Интернет-журнал Factinteres собрал 8 фактов о суициде.
Большинство людей хотят говорить об этом
Встречаясь с пациентами первый раз, психотерапевт спрашивает (в рамках сбора первичной информации), не было ли у них мыслей или попыток суицида. Он задает этот вопрос нарочито беззаботным, невозмутимым тоном, чтобы развеять связанные с темой суицида мифы, уменьшить защитное поведение клиента и сформировать установку на открытый диалог.
Если клиент признается, что обдумывал самоубийство, терапевт спрашивает, не делился ли он своими планами с близкими или друзьями. Многие отвечают, что они держали мысли о суициде в секрете, поскольку боялись негативной реакции, осуждения или обесценивания своих чувств.
Мысли о суициде не означают, что вы хотите умереть
Суицид — это то, что обдумывается на протяжении долгого времени, после многочисленных попыток излечиться и переживания травматических событий. Самоубийство многие воспринимают как своего рода «пластырь» на их раны, своеобразный выход. Они не осознают, что этот «пластырь» не решает проблему и сорвать его гораздо больнее, чем ожидалось.
Нанесение себе повреждений не всегда означает, что человек хочет умереть
В таких ситуациях человек хочет просто «остановить» боль и единственный способ, который он знает — это перенести часть душевной боли на тело. Психотерапевты сходятся во мнении, что такие люди не хотят умирать, а лишь стараются остановить навязчивые мысли, которые неотступно преследуют их в течение жизни. Эти мысли могут быть связаны с различными психическими травмами из детства.
Если у человека были попытки самоубийства в прошлом, он, вероятно, вновь повторит их
Часто первая попытка суицида бывает своего рода «тестовой», пробной, позволяя увидеть, как это произойдет. Такой подход, как правило, демонстрируют подростки. Если не принять мер и не обратиться за помощью к специалисту, вероятнее всего попытка суицида повторится. Поэтому не нужно пускать все на самотек.
Если вас посещают суицидальные мысли, это не означает, что вы нуждаетесь в помощи психиатра
Суицид – это такая же часть жизни, как и другие трудности, с которыми сталкивается человек. Вопросы, любопытство и интерес не могут быть табу. Иногда интерес к суициду возникает просто любопытства и желания разобраться в таком сложном вопросе.
А вот действовать в соответствии с суицидальными мыслями или подробно исследовать тему собственного убийства – это реальная проблема. Если кто-то навязчиво упоминает о суициде, задает вопросы, пытается досконально разобраться в теме, стоит спросить такого человека, что им движет. Но не заставляйте людей испытывать чувство вины или неловкости, признаваясь в своих мотивах.
Большинство людей, подумывающих о суициде, хотят жить — но не знают как
Мы ценим и восхищаемся красотой жизни – природой, прекрасными отношениями, свободой, которая наполняет нас чувством удовлетворения. Но когда фокус восприятия меняется с позитивного на негативный, вся красота мира становится бессмысленной и теряет свое значение.
Люди, испытывающие суицидальные мысли, часто сталкиваются с этой дилеммой. С одной стороны, они хотят жить, ощущая прелесть бытия, но с другой стороны, чувствуют, что освобождение от страданий совсем рядом и легко достижимо — достаточно сделать роковой шаг.
Некоторые задумываются о самоубийстве, но не представляют, как реализовать свое стремление
Если четкий план отсутствует, это сигнал того, что человек еще не полностью продумал самоубийство, или слишком боится совершить его. Поэтому важно распознать у человека эту стадию и принять меры, которые спасут ему жизнь. Вполне вероятно, что вы единственный, кому открылся человек и поведал о своих неутешительных планах.
26 выживших, которые сделали попытку спрыгнуть с моста «Золотые ворота», сожалели об этом
Один из них признался, что прыжок вниз казался ему вечностью. Он захотел изменить свое решение в ту же секунду, как только его ноги оторвались от моста.
03.04.2019 в 11:37
Психотерапия — это же чисто еврейский рэкет! :))
Сопрано
05.04.2019 в 20:49
Выжившие жалели? А как же, то что вы пишите: «Если у человека были попытки самоубийства в прошлом, он, вероятно, вновь повторит их»
Как-то не логично.
12.04.2019 в 15:09
Попытка самоубийства и случайно выжившие после самоубийства — это разные вещи. Первое — проба, видимость и демонстрация попытки. Второе — реально совершил, окончательно, с невозможностью остановиться и вернуть всё обратно, но случайно выжил. Всё логично, никакого противоречия.
12.04.2019 в 03:42
В сознание самоубийц заселены негативные энергетические сгустки, существующие объективно. Это, если хотите, бесы, которые гонят человека на убой. Как правило, это люди развитые психологически, потому что если ума нет, с него не сойдешь. Большая часть самоубийц БАНАЛЬНО ВИДИТ, ЧТО ПОЯВИЛИСЬ НАРУШЕНИЯ ПСИХИКИ, НО В НАШЕЙ СТРАНЕ ОБРАЩЕНИЕ К ПСИХИАТРАМ РАВНОЗНАЧНО ПОЗОРУ, УЖАСАЮЩЕЙ ДИСКРИМИНАЦИИ ПРАВ, И, ЧТОБЫ НЕ СОЙТИ С УМА ДО ПОЛНОЙ ПОТЕРИ КОНТРОЛЯ НАД СОБОЙ, ЛЮДИ РЕШАЮТСЯ УМЕРЕТЬ.
Так же не исключены воздействия психотронки, которую применяют в России без всякого контроля все, кто вследствие служебного положения или за деньги получил к нему доступ.
13.04.2019 в 22:39
Вот тебе с такими мыслями насчёт психологического оружия или как там точно надо сходить к врачу.ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!!
13.04.2019 в 23:05
Живу на 8 этаже и когда хожу курить в голове иногда закрадывается вопрос:»а что будет,если прыгну?».Но это лишь интерес-я хочу жить и буду,а подростки,что из-за нераздёленной любви умирают-вот это проблема.Виновато окружение,когда никто не поддержит-родители ,»друзья»,школа,а то порой и подталкивают.»Я никому не нужен-идите вы все,прощайте!».Да всё сейчас хорошо,а будет ещё лучше,жаль матерей,отцов,всех,кто дорожил этим человеком.