Интернет-журнал

Метка питание

Несварение желудка: семь вещей, которые затрудняют пищеварение

Проблемы с пищеварением являются одними из самых распространенных проблем со здоровьем и могут значительно осложнить повседневную жизнь.

Помогает ли спирулина в регуляции веса?

Спирулина — это натуральный продукт для поддержания жизненного тонуса, иммунной системы и нормального веса тела. Ее прием укрепляет иммунитет, поддерживает здоровое и сбалансированное питание, помогает чувствовать себя более свежим и повышает жизненный тонус.

Все о минеральной воде — что это такое и как выбрать

Минеральная вода, это не обычная газировка, как привыкли считать многие потребители. Она насыщена полезными микроэлементами, которые необходимы организму. Она может быть как газированной, так и без газа. Качественная минералка  не только утоляет жажду, но и благотворно влияет на здоровье.

Что нужно знать о суши

Суши — это традиционное японское блюдо с более чем тысячелетней историей и традициями, которое является наиболее узнаваемым признаком японской кухни в других странах.

Когда специи опасны для здоровья

Древним знахарям и ученым было известно, что доза одного и того же вещества может быть как лекарством, так и ядом, если его использовать слишком много. Это в большой степени касается всем привычных пряностей.

Что можно, а что нельзя есть на голодный желудок?

Когда мы по утрам готовим себе завтрак, то исходим из принципа полезности пищи, ее сытности и скорости приготовления. Но далеко не все продукты, употребляемые поутру, могут принести пользу. Что можно есть натощак, а что нет?

7 веских причин стать вегетарианцем

Вегетарианство известно ещё с древних времён и представляет собой отказ от мясной пищи и пищи животного происхождения. В пользу растительной диеты приводится много аргументов и основные плюсы от вегетарианства мы расскажем в данном материале.

5 самых частых причин переедания

С каждым годом количество людей с избыточным весом все растет. Это вызывает обеспокоенность у врачей и ученых. Причин появления лишнего веса существует несколько, однако наиболее распространенной из них является банальное переедание.

Клетчатка: основные свойства, польза, содержание и рекомендации

Клетчатка представляет собой пищевые волокна, которые играют важную роль в пищеварении. Несмотря на то, что клетчатка не снабжает организм энергией, она важна в работе пищеварительной системы.

Все полезные вещества в кожуре: почему не всегда следует чистить продукты

Во время приготовления люди часто решают очистить фрукты и овощи от кожуры. Принято считать, что кожура содержит наибольшую долю пестицидов и подобных веществ.

« Предыдущие записи

2018-2022 © ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ — Вверх ↑