Factinteres

Интернет-журнал

Tag

питание

7 полезных веществ, которые ускорят ваш метаболизм

Метаболизм представляет собой цепочку химических реакций, результатом которых является высвобождение энергии для нормальной работы тела. Эта цепочка реакций зависит от многих факторов, одним из которых является питание.

10 продуктов, которые помогут снизить артериальное давление

Согласно официальным данным ВОЗ, артериальной гипертензией болеет свыше 1 миллиарда человек. Такие цифры вызывают опасения не только у врачей, но и у обычных людей.

7 полезных свойств макадамии

Орех макадамия не имеет большой популярности. Однако каждый, кто хотя бы раз его пробовал, никогда не забудет вкус этого ореха. Как и другой вид ореха, макадамия несет в себе немало полезных свойств.

6 лучших противовоспалительных чаев

Когда речь заходит о полезных напитках, сразу вспоминается огромное многообразие чаев. Их действие позволяет укрепить иммунитет, защитить нас от микробов, вирусов и воспалений.

7 главных полезных свойств кефира для здоровья

Кефир — достаточно популярный кисломолочный продукт. Он продается практически в любом продуктовом магазине и пользуется немалой популярностью. Однако далеко не каждый человек знает о полезных свойствах данного продукта.

10 продуктов, где железа больше, чем в яблоках

Согласно статистике, дефицит железа — самый популярный вид дефицита полезных веществ. Наиболее часто недостаток железа встречается у беременных и детей.

5 видов продуктов для улучшения состояния суставов

Коллаген играет важную роль в здоровье человека. Он влияет на работу кишечника, сердца и состояние суставов. Его недостаток вызывает у человека различные нарушения, которые чаще всего сопровождаются болевым синдромом.

5 самых плохих подсластителей

Многие люди вместо сахара используют различные подсластители. Однако далеко не каждый человек знает, что сахарозаменители могут быть гораздо опаснее привычного сахара.

10 продуктов, которые нельзя есть при болезни почек

Почки выполняют большое количество важных функций в работе организма. Они участвуют в фильтрации крови, выводе токсинов через мочу, выработке гормонов и балансе минералов и жидкости.

5 последствий чрезмерного употребления арахиса

Арахис по праву считается одним из самых популярных бобовых в мире. Он достаточно сытный и содержит немало полезных микроэлементов.

©2016 - 2020 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу