Tag
питание
Все процессы в организме человека связаны между собой. Существует несколько связей нашего настроения с тем, что мы едим. Зная их, мы можем контролировать свое настроение.
Организм человека нуждается в поступлении полезных веществ: витаминов, минералов и т.д. Их недостаток приводит к авитаминозу, что может привести к развитию опасных заболеваний.
Ни для кого не секрет, что рыба полезна для нашего организма. Ее разнообразие позволяет готовить самые разные блюда. Однако существуют такие виды рыбы, которые могут нанести вред нашему организму.
Каждый из нас знает, что такое голод. Однако иногда это чувство может проявляться практически сразу после приема пищи. Причин для этого может быть несколько, начиная с безобидных и заканчивая настоящими болезнями.
Есть люди, которые после ужина предпочитают съесть еще немного еды. Среди них есть и те, кто готов отправиться к холодильнику ночью. Однако это чревато лишним весом и проблемами со здоровьем.
Куркума — популярная специя родом из Индии, которая в настоящее время активно используется для приготовления блюд во многих модных ресторанах Европы и Соединенных Штатов.
Семена льна — один из старейших суперпродуктов в мире. Они способны улучшить здоровье кожи и волос, сохранить здоровье сердца, бороться с раком, снизить уровень холестерина и помочь сбросить вес.
Причина лишнего веса кроется не только в еде, но и в нашем поведении. Привычки, которые приводят к перееданию, определяют, когда и где вы едите, как много и насколько быстро.
Ни для кого не секрет, что наш организм преимущественно состоит из воды. При нехватке воды у человека происходят нарушения разных органов, что приводит к развитию опасных заболеваний.
Во время Второй Мировой войны перед промышленностью США встала неожиданная проблема. В рацион американских военнослужащих в те годы обязательно входил витамин A. Это соединение было первым открытым учеными витамином и долго считалось панацеей от большинства болезней.