Factinteres

Интернет-журнал

Tag

питание

Когда специи опасны для здоровья

Древним знахарям и ученым было известно, что доза одного и того же вещества может быть как лекарством, так и ядом, если его использовать слишком много. Это в большой степени касается всем привычных пряностей.

Что можно, а что нельзя есть на голодный желудок?

Когда мы по утрам готовим себе завтрак, то исходим из принципа полезности пищи, ее сытности и скорости приготовления. Но далеко не все продукты, употребляемые поутру, могут принести пользу. Что можно есть натощак, а что нет?

7 веских причин стать вегетарианцем

Вегетарианство известно ещё с древних времён и представляет собой отказ от мясной пищи и пищи животного происхождения. В пользу растительной диеты приводится много аргументов и основные плюсы от вегетарианства мы расскажем в данном материале.

5 самых частых причин переедания

С каждым годом количество людей с избыточным весом все растет. Это вызывает обеспокоенность у врачей и ученых. Причин появления лишнего веса существует несколько, однако наиболее распространенной из них является банальное переедание.

Клетчатка: основные свойства, польза, содержание и рекомендации

Клетчатка представляет собой пищевые волокна, которые играют важную роль в пищеварении. Несмотря на то, что клетчатка не снабжает организм энергией, она важна в работе пищеварительной системы.

Все полезные вещества в кожуре: почему не всегда следует чистить продукты

Во время приготовления люди часто решают очистить фрукты и овощи от кожуры. Принято считать, что кожура содержит наибольшую долю пестицидов и подобных веществ.

10 самых полезных орехов, которые рекомендуется есть каждому

Ни для кого не секрет, что орехи достаточно полезны. Однако среди них можно выделить и те, которые приносят наибольшую пользу для здоровья человека.

Что делать, если выпил слишком много кофе: 5 советов

Любителями кофе являются сотни миллионов человек во всем мире. Однако далеко не каждый соблюдает рекомендации по употреблению данного напитка.

8 главных преимуществ чайного гриба

Впервые чайный гриб появился на Древнем Востоке более 2000 лет назад. Уже тогда полезные свойства этого продукта сделали его популярным среди людей.

7 полезных свойств клюквы

Клюква — достаточно популярная осенняя ягода, которая содержит большое количество полезных веществ. Далеко не каждый человек знает, какой благотворный эффект можно получить от этой ягоды.

©2016 - 2021 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу