Factinteres

Интернет-журнал

Category

Здоровье

7 натуральных ноотропов с доказанной эффективностью

Многие из нас хотят получить заряд бодрости, который поможет достичь некоторых целей. Существует немало натуральных ноотропов, которые могли бы помочь в этом вопросе.

4 причины вздремнуть прямо сейчас

Многие из нас хотели бы вздремнуть. Особенно, если их ночной сон не был идеальным и продолжительным. Однако многие попросту не делают этого, боясь потерять дневное время.

4 преимущества прививки от гриппа, помимо защиты от гриппа

Ежегодно миллионы людей прививаются от гриппа. В первую очередь это делается для защиты от гриппа и возможных осложнений от него.

10 способов заставить себя заниматься спортом

Даже небольшая физическая нагрузка полезна для здоровья, главное – заниматься постоянно. Психологические преимущества проявляются раньше, чем физические улучшения, поэтому если ваша цель сочетать удовольствие и пользу, поддерживайте мотивацию.

5 необычных способов защититься от простуды и гриппа

Осень — самый популярный период года для простуды и гриппа. Поэтому важно уметь противостоять этим недугам. Лучше всего предотвратить простуду, чем потом ее лечить.

3 реакции на стресс, которые помогут его победить

Большинство воспринимают стресс как нечто угрожающее, чего лучше избегать или в крайнем случае стараться преодолеть.

5 способов побороть свои вредные привычки

Многие не знают, что гордость, застенчивость или легкомыслие являются такими же вредными привычками, как и перфекционизм или курение.

Лечебные грязи в санатории Танжер

Уникальные лечебные грязи применяются в качестве натурального препарата. Этот природный ресурс активно применяется в качестве оздоровительного метода для людей в любом возрасте.

Как взбодриться без кофеина: 5 проверенных вариантов

Злоупотребление кофеином может привести к развитию опасных заболеваний, среди которых инсульт и инфаркт. Чем же заменить чашку кофе, чтобы получить заряд бодрости?

7 мифов о человеческом мозге

Мозг является одним из важнейших органов человека. На протяжении многих лет ученые усердно изучают этот орган, что позволило развенчать некоторые мифы вокруг него.

©2016 - 2019 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу