Factinteres

Интернет-журнал

Category

Здоровье

6 жирных продуктов, полезных для похудения

Многие считают, что избавиться от лишнего веса можно путем исключения из рациона жиров. Однако такой подход ни к чему хорошему не приведет. Такой метод может вызвать ряд заболеваний, лечить которые придется не один месяц.

10 продуктов, которые помогут нормализовать кровяное давление

Высокое кровяное давление — наиболее часто встречающаяся причина серьезных заболеваний сердечной и сосудистых систем. Чаще всего причиной необычно высокого давления является стресс, нездоровая пища и быстрый ритм жизни.

10 самых веских причин, чтобы употреблять мед чаще

Многие знают, что мед является кладезью витаминов и полезных веществ. Издавна во всем мире известны целебные свойства этого продукта.

10 продуктов, вызывающие пищевое отравление чаще всего

Пищевое отравление достаточно опасно для нашего здоровья. Чаще всего причиной отравления является некачественная пища. Не так давно ученые провели исследование и выявили 10 продуктов, которые чаще всего являются причиной пищевого отравления.

5 популярных мифов о похудении

Желание о диете возникает у огромного количества людей. Это привело к тому, что похудение обросло мифами, которые не имеют ничего общего с реальностью.

5 продуктов, которые не стоит есть при простуде

Именно в осенний период мы страдаем от простудных заболеваний. При первых признаках простуды мы начинаем пить горы таблеток и литры чая. Однако при простуде рекомендуется исключить из рациона некоторые продукты, которые могут ухудшить состояние.

7 ошибок, которые делают ваш салат слишком калорийным

Думая о салатах, мы в первую очередь подразумеваем низкокалорийное блюдо. Однако некоторые кулинарные ошибки способны превратить это блюдо в настоящий кошмар для людей, следящих за своим весом.

7 способов борьбы с выгоранием

Усердная работа и постоянное напряжение рано или поздно приводят к эмоциональному выгоранию. Чтобы этого не допустить, нужно знать предотвратить эмоциональное выгорание.

10 продуктов для здоровья желудка

Современный ритм жизни заставляет человека потреблять достаточно вредную пищу. Это может привести к ухудшению работы желудка, что принесёт немало неудобств и затрат на лечение.

8 продуктов, которые укрепят ваши кости

Активный образ жизни невероятно полезен для нашего здоровья. Однако иногда чрезмерная активность может привести к переломам и трещинам костей. Чтобы снизить риск таких травм, нужно укреплять костную ткань.

©2016 - 2018 factinteres.ru. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов возможно с обратной ссылкой на страницу