Архивы сон | Factinteres

Интернет-журнал

Метка сон

8 эфирных масел, которые улучшают качество сна

Сон — это неотъемлемая часть нашей жизни, влияющая на наше физическое и психическое здоровье. Но, к сожалению, многие из нас сталкиваются с проблемами в засыпании и непродолжительным сном.

Как выбрать подушку для комфортного и здорового сна

Подушка — это один из самых важных элементов для комфортного и здорового сна. Но выбор правильной подушки может быть сложной задачей. Какая форма, размер и материал лучше всего подойдут для вашего тела и способа сна?

10 способов снизить риск развития сердечной недостаточности

От заболеваний сердечно-сосудистой системы погибает наибольшее количество людей. Среди этих заболеваний особую опасность несет сердечная недостаточность, которая может стать основной причиной развития острых состояний и летального исхода.

5 веских причин вздремнуть прямо сейчас

Постоянный недосып заставляет человека быстро терять концентрацию и ощущать упадок сил. Чтобы восстановить работоспособность, достаточно просто вздремнуть.

5 расстройств сна, о которых вы могли не слышать

У большинства людей сон проходит спокойно и не вызывает никакого страха. Однако существует немало нарушений сна, о которых мало кто знает.

Что делать, если не можешь заснуть: 7 способов

Наверняка вам знакомо состояние, когда вы лежите в постели и не можете заснуть. Реже такое случается после пробуждения ночью. Знакомо такое состояние?

Гобеленовые наволочки: разновидности и преимущества

Наволочки из гобелена делают обстановку в любом помещении более уютной и домашней. Это красивый аксессуар, который подходит практически для любого интерьера и стилистического оформления.

Сонник: Плач. К чему снится плакать?

Во сне плакать или наяву, радости от этого мало. Конечно, слезы могут быть и от радости. Но это довольно-таки редкие случаи в сновидениях, когда увидевший слезы будет толковать их. На радостные слезы мало кто обращает внимание.

5 причин рано вставать

Принято считать, что люди делятся на жаворонков и сов. У каждого из этих типов людей есть свои преимущества и недостатки. Однако ученые считают, что жаворонки имеют больше шансов стать успешными и довольными жизнью, т.к. их день начинается гораздо раньше.

3 популярные привычки, которые приводят к плохому сну

Некоторые люди настолько увлечены делом, что не уделяют должного внимания собственному сну. Однако сон играет важнейшую роль в деятельности человека.

« Предыдущие записи

2018-2022 © ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ — Вверх ↑