Метка ЗОЖ
На показатель артериального давления влияет достаточно много факторов. Среди них питание, активность, нарушения работы органов, стресс и т.д. Для нормализации артериального давления можно прибегнуть как к медикаментам, так и к изменению образа жизни и питания.
Многие люди стараются придерживаться здорового образа жизни. Наиболее фанатичные люди могут переборщить и тем самым навредить своего здоровью.
Все мы знаем, что жажда является признаком обезвоживания, которое негативно сказывается на нашем организме. Однако наше тело сигнализирует и при легкой нехватке воды.
Здоровое питание — как много в этой фразе знаний и неправды. Как и любая популярная направленность, здоровое питание обросло множеством мифов.