Архивы самосовершенство | Страница 3 из 20 | Factinteres

Интернет-журнал

Метка самосовершенство

Упадок сил: как привести себя в норму за короткое время?

Рабочий день окончен, и вы ощущаете себя выжатым лимоном? Стоило потоптаться час-другой у плиты, и тело просит об отдыхе?

5 советов, как бороться со страхами

Всем людям знакомо ощущение страха. Некоторые покорно принимают его и живут, стараясь всячески избегать пугающих объектов и ситуаций. Другие пытаются с ним бороться.

Как сохранить позвоночник здоровым. 7 важных советов

Позвоночник или, как его еще называют, позвоночный столб является осью всего человеческого тела. Он не только организовывает слаженную работу туловища, рук, ног и головы, но и обеспечивает подвижность и опору организма, оберегая его от преждевременного старения. Чтобы сохранить здоровье спины… Читать далее →

3 причины, по которым людям трудно расставаться со старыми вещами

Старая обувь, заношенные до дыр джинсы, пылящиеся в шкафу сломанные, ненужные телефоны. Психологи говорят, что вещи, которыми на протяжении года и больше никто не пользуется, становятся хламом автоматически.

7 веских причин стать вегетарианцем

Вегетарианство известно ещё с древних времён и представляет собой отказ от мясной пищи и пищи животного происхождения. В пользу растительной диеты приводится много аргументов и основные плюсы от вегетарианства мы расскажем в данном материале.

Манипуляции эмоциями: на какие крючки вас можно словить?

Если мыслить масштабно, то все вокруг всеми манипулируют: родители – детьми, продавцы – покупателями, начальники – подчинёнными и т.д. В общем-то, нельзя сказать, что манипуляции – это однозначно плохо.

Завистливая подруга. 7 признаков ядовитой дружбы

В последнее время понятие дружбы обесценилось настолько, что среди лучших друзей можно с удивлением обнаружить людей, которые спят и видят, как доставить вам неприятности.

Пять лучших московских курсов для подготовки к публичным выступлениям: что выбрать

Выбирая курсы публичных выступлений, не так просто определиться со школой. В этой статье мы предлагаем рассмотреть пять московских школ, достойных внимания.

4 типа отвлекающих факторов, которые снижают вашу продуктивность

Каждый раз, когда мы отвлекаемся от дел, у нас снижается продуктивность. Порой после таких отвлечений достаточно сложно вернуться в рабочий процесс с прежним энтузиазмом.

5 лучших способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта может превратить даже самого приятного собеседника в изгоя общества. Важно понимать, что люди не хотят чувствовать неприятный запах в беседе с другим человеком.

« Предыдущие записи Следующие записи »

2018-2022 © ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ — Вверх ↑